Helado casero de fresa sin lácteos
Hay un ingrediente secreto en este helado de fresa casero sin lácteos ... ¡es el aguacate! Escúchanos. El helado necesita grasa. Es lo que le da esa textura lujosamente cremosa y aterciopelada que literalmente se derrite en la boca. El aguacate proporciona ...
¿Son las papas saludables? Más 3 nuevas formas de cocinarlos
Las papas no son las malas. Sí, tienen un lado oscuro, pero ¿no todos? Las variedades fritas, cubiertas con mayonesa y con mantequilla eclipsan los verdaderos beneficios de la humilde papilla. Sin estos adornos cargados de calorías, las papas son saludables, densas en nutrientes ...
6 olímpicos sin lácteos para ver en los Juegos Olímpicos de Tokio
Después de un aplazamiento decepcionante, ¡estos atletas olímpicos sin lácteos están listos para competir! Los Juegos Olímpicos finalmente regresarán en solo unas pocas semanas después de un año de incertidumbre… y entrenamiento adicional. La energía de nivel olímpico ya se ha encendido con el ...
Un estudio encuentra que las dietas a base de plantas protegen contra los síntomas graves de COVID-19
El primer estudio científico que analiza las dietas a base de plantas y la gravedad de los síntomas de COVID-19 se publicó el 7 de junio de 2021 en la revista BMJ Journal for Nutrition, Prevention, and Health. Investigadores de la Escuela de Salud Pública John Hopkins Bloomberg, Brigham & Women's ...
Salsa de queso fácil sin lácteos
Esta salsa de queso sin lácteos tiene que ver con la versatilidad. Cuando tiene poco tiempo en la cocina, una receta multipropósito es justo lo que necesita. Con esta salsa de queso no lácteo que se puede rociar, puede sacar prácticamente cualquier cosa de su refrigerador o despensa y hacer ...
Increíbles bollos sabrosos sin lácteos
¿Quién dice que los bollos tienen que ser dulces? Estos deliciosos bollos sin lácteos son tan tiernos y desmenuzables como los que tomas con el té, pero en lugar de frutas, están llenos de verduras salteadas densas en nutrientes y un poco de queso pegajoso sin lácteos. Disfrútalas ...
6 razones para desintoxicarse de los lácteos hoy
¿Estás en la fase intermedia? ¿Compra leche de almendras de vez en cuando y, a veces, pide leche de avena en su café helado, pero también le encanta el queso en sus burritos y un bocadillo con yogur? Has escuchado que los lácteos pueden no ser lo mejor para ti, pero aún estás indeciso ...