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NFL & Olympic Nutritionist: How Food Affects Athletic Performance

NFL & Olympic Nutritionist: How Food Affects Athletic Performance

Si nos fijamos en los entornos que los equipos profesionales tienen ahora para la alimentación, se han dado cuenta de que la nutrición no es una broma. Es decir, si quieres deportistas: reducir el riesgo de lesiones, mejorar la musculatura, reducir los niveles de grasa corporal para que su relación fuerza-peso ...
Pastel de pretzel de chocolate sin lácteos decadente

Pastel de pretzel de chocolate sin lácteos decadente

¿Te encantan los pretzels cubiertos de chocolate? ¡Entonces te desmayarás con este pastel cremoso de pretzel de chocolate sin lácteos! Creado por la bloguera de recetas Audrey Dunham, este postre decadente saca todas las paradas: es salado y dulce, suave y crujiente, lo que lo convierte en un ...
Tacos de desayuno de migas veganos

Tacos de desayuno de migas veganos

¡Comienza el martes de tacos con estos increíbles tacos callejeros para el desayuno! O disfrútelos cualquier noche de la semana para disfrutar de un divertido y sabroso desayuno para la cena. Están llenos de proteínas gracias al tofu, e incluso puedes echarles un poco de queso sin lácteos si tu paladar ...
Coliflor de búfalo asada con alioli ranchero

Coliflor de búfalo asada con alioli ranchero 

Es cierto, hay una opción sin lácteos para todo, pero estas opciones no siempre son las más saludables. Tomemos la comida frita, por ejemplo. Por muy bueno que parezca esa coliflor frita con búfalo en el pub local, no es algo que vayamos a ...
Chris Manderino sobre el futuro del fútbol (¡no contiene lácteos!)

Chris Manderino sobre el futuro del fútbol (¡no contiene lácteos!)

Tan solo el año pasado, los jugadores de fútbol profesional comenzaron a abordar la idea de que se necesita leche para crecer grande y fuerte. Los principales medios de comunicación se apoderaron de la tendencia en 2018 cuando 15 jugadores del equipo de los Tennessee Titans adoptaron la comida vegana de la chef Charity Morgan ...
Estudio de productos lácteos se enfoca en adolescentes para promover el consumo de leche

Estudio de productos lácteos se enfoca en adolescentes para promover el consumo de leche

Como padre, quiere lo mejor para sus hijos y la nutrición juega un papel importante en su éxito general. Es fundamental consumir todos los macro y micronutrientes necesarios a medida que los niños llegan a la adolescencia, porque una dieta equilibrada no solo contribuye a ...
La industria láctea realiza un estudio y afirma que los alimentos de origen vegetal causan deficiencias nutricionales

La industria láctea realiza un estudio y afirma que los alimentos de origen vegetal causan deficiencias nutricionales

"Come esto, no eso". Desde la introducción de esta popular franquicia de libros dietéticos en 2009, los estadounidenses se han acostumbrado a la idea de elegir la opción "mejor para usted". Muchos se sintieron aliviados al descubrir que no tenían que cambiar sus dietas, simplemente podían ...

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