¡Bienvenido al blog de Switch4Good! Marque esta página como su recurso de referencia para artículos de interés y artículos respaldados por la ciencia. Desde el desglose de los estudios de productos lácteos hasta la cobertura de noticias recientes de la industria, puede confiar en estos artículos para brindar información y soluciones para mejorar su nutrición.
Lácteos y fitness
Justicia alimentaria y láctea
Productos lácteos y bienestar animal
Últimas Publicaciones
Reduzca la inflamación y sane su intestino con el Dr. James Loomis
El Dr. James Loomis, médico especializado en alimentos integrales y basados en plantas, explica cómo la dieta puede combatir enfermedades. Conozca por qué la dieta estadounidense estándar es perjudicial y cómo los alimentos integrales pueden curar su cuerpo.
Promoción de una alimentación sin lácteos en los campus universitarios
Tiempo estimado de lectura: 6 minutos Por Jessica Cohen, estudiante en prácticas y atleta en Switch4Good Cuando están en la universidad, los estudiantes suelen depender de las opciones de comedor de su universidad para obtener la mayoría de sus comidas. Pero esto puede convertirse en un problema cuando la comida que ofrece la universidad...
Secretos para una relación feliz con el profesor y autor Dr. Darren George
¿Cansado de los consejos convencionales sobre citas? El Dr. Darren M. George revela verdades sorprendentes sobre cómo encontrar la pareja perfecta. Descubra qué hace que las relaciones perduren y cómo cultivar conexiones duraderas.
Receta de pizza de frutas
Microdosificación de psicodélicos para superar la depresión con el entrenador y autor Paul Austin
Descubra el potencial de la microdosificación de psicodélicos con Paul Austin, fundador de The Third Wave. Conozca los beneficios de esta práctica para la salud mental, la creatividad y el crecimiento personal.
¿Pueden los deportistas obtener suficiente proteína y leucina con una dieta basada en plantas? Nuevos estudios de modelos afirman que sí
Tiempo estimado de lectura: 7 minutos Por Tiffany Bruno, MS, RDN, directora de educación en Switch4Good Cuando las personas consideran eliminar los productos animales de su dieta, las proteínas suelen ser una gran preocupación. Esto se acentúa en los atletas, que generalmente tienen un mayor consumo de proteínas...