Atleta destacado: patinadora olímpica Meagan Duhamel
Meagan Duhamel explica su viaje sin lácteos.
La estrella del fútbol Kara Lang Romero lanza un libro electrónico sin lácteos
Kara Lang Romero habla sobre la nutrición sin lácteos y su filosofía de alimentos a base de plantas con su nuevo libro electrónico de recetas.
Ryan Duff: de atracón a ultracorredor
El estudiante de medicina y ultra-corredor Ryan Duff conquistó sus atracones al encontrar valor en la dieta basada en plantas.
La Dra. Vivian Chen explica qué hay realmente en un vaso de leche de vaca
Aprenda qué hormonas hay en la leche de vaca y cómo afectan nuestro cuerpo.
Consejos de comunicación efectivos para difundir el mensaje sin lácteos
Tenga una conversación, no una discusión, para difundir el mensaje sin lácteos.
Los atletas no se construyen con leche con chocolate
A pesar de las afirmaciones de la industria, la leche con chocolate no es un "superalimento".
Kara Lang: Mis recetas para las fiestas navideñas
¡Esta estrella del fútbol sabe cómo organizar una fiesta!
Mac y queso sencillos sin lácteos
Sin gluten y sin lácteos, ¡este es un macarrones con queso que todos pueden disfrutar!
Estudio de fondos de la industria láctea para promover la leche de vaca y los cereales
Es posible que desee reconsiderar ese plato matutino de leche de vaca y cereal.