Nuevo estudio revela un enfoque científico para el cambio de dieta basado en plantas
¿Qué te impulsa? Ya sea un objetivo de acondicionamiento físico o un cambio de dieta, todos nos conectamos con una motivación personal, o "por qué", que enciende nuestro fuego para actuar y hacer un cambio. En Switch4Good, nuestro objetivo es ayudarlo a encontrar su "por qué". Nuestro trabajo es equiparlo con todo ...
Cómo hacer más por los demás: conviértase en voluntario de Food Not Bombs
En Switch4Good, nuestro lema es "Viva mejor. Haga más. Sin lácteos". Somos una organización de hacedores, personas que van más allá para ser lo mejor que pueden ser para sí mismos y para los demás. Durante este tiempo, algunos de nosotros podemos aprovechar esa mentalidad de "hacedor" y ayudar a otros a vivir ...
Consejos para comidas deliciosas, satisfactorias y sin lácteos en casa
Para muchos de nosotros, estamos en dos semanas de autoaislamiento en casa. La rara aventura en la tienda de comestibles nos ha llevado a una decepción garantizada mientras miramos con tristeza los estantes vacíos donde una vez se sentó el papel higiénico y nuestra crema no láctea favorita. Algunos de nosotros somos ...
En la época de COVID-19, tal vez sea hora de probar esa 'cosa basada en plantas'
Estás en tu tercera tienda de comestibles en el momento del COVID-19. Con los dedos cruzados, camina hacia la parte trasera de la tienda hacia la sección de carnes y productos lácteos refrigerados. Desaparecido. Todo se fue. Te quedas paralizado por la frustración y el asombro durante unos segundos, destrozando tu cerebro durante ...
Recupera tu poder: consejos para estimular el sistema inmunológico
A la luz de las preocupaciones actuales sobre la salud global, el bienestar es una prioridad para las personas de todo el mundo. Si bien uno nunca debe ignorar su salud, ahora es más importante que nunca asegurarse de cuidarnos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos. Nuestros cuerpos son naturalmente ...
Otro estudio financiado por lácteos envía mensajes contradictorios a los atletas
Un nuevo estudio financiado parcialmente por el Consejo Nacional de Lechería de Irlanda ha intentado contribuir al creciente cuerpo de evidencia susceptible de que los lácteos promueven la recuperación atlética. Similar a la investigación pro-lácteos en el pasado, la leche de vaca tiene una ventaja basada en ...
Un nuevo estudio relaciona las proteínas de la leche con la aparición de la diabetes
La diabetes nos toca a todos. Si usted personalmente no tiene problemas con la enfermedad, es probable que conozca a alguien que haya sido diagnosticado como tipo 1, tipo 2 o incluso prediabético. De hecho, según la Federación Internacional de Diabetes, se estima que alguien morirá ...
La cobertura de CNN afirma que la leche y las gaseosas son más hidratantes que el agua, ¿qué?
Según un estudio de hidratación de 2016 presentado por CNN el otoño pasado, el agua es escasa cuando se trata de hidratación. De hecho, es el número 10 en una lista de 13 bebidas, con leche descremada, cola y jugo de naranja muy superiores en términos de hidratación. ¿Significa esto que nosotros ...
Chocolate sin lácteos: una guía completa
Sí, el chocolate no contiene lácteos. Bueno, verdadero chocolate que es. Gracias a los recuerdos de la infancia de picar productos de chocolate con leche comercializados en masa, diseñados específicamente para inculcar y saciar los paladares azucarados de Estados Unidos, los productos lácteos y el chocolate son sinónimos en la mayoría de nuestras mentes ...
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