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Alternativas sin lácteos

Dejar los lácteos no tiene por qué ser difícil. Switch4Good ha creado un guía completa para que la transición sea muy sencilla. ¡También puede ver algunas marcas y productos fabulosos sin lácteos a continuación!

Leche de cáñamo de Pacific Foods

¿Está buscando una alternativa a la leche a base de nueces y soja? Pacific Food lo tiene para ti

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Las alternativas a la leche endulzada y sin endulzar de Pacific Foods están hechas de semillas de cáñamo. Con un suave sabor a nuez, esta leche de cáñamo es una gran fuente de nutrición vegetal que incluye Omega 3 y aminoácidos esenciales.

Haz clic en aquí para encontrar leche de cáñamo de Pacific Foods en una tienda cercana.

Firma de Kirkland

La marca Costco Wholesale favorita de todos tiene su propia leche orgánica de almendras y vainilla sin azúcar.

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Esta leche sin lácteos no contiene carragenina y viene en un paquete de seis. Son estables en el estante, ¡así que asegúrese de abastecerse en su próximo viaje a Costco! Hacer clic aquí para encontrar un Costco cerca de usted!

Califia Farms

Sin OMG, sin carragenina y de origen sostenible. Hacer clic aquí para encontrar la leche de Califia Farms en una tienda cercana.

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Hecho en California, Califia Farms tiene 14 variedades de leches de almendras, anacardos y coco, incluida una leche con chocolate de almendras para satisfacer los antojos de su infancia. Estas leches a base de plantas también tienen un 50% más de calcio que la leche de vaca y consiguen totalmente la consistencia cremosa que estás esperando.

Comerciante Joe

Siempre puede contar con Trader Joe's para satisfacer sus necesidades sin lácteos.

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Con una gran cantidad de opciones refrigeradas y estables, ¡nunca tendrá que preocuparse por quedarse sin leche refrescante de origen vegetal! Hacer clic aquí para encontrar su Trader Joe's más cercano!

Buenos alimentos de karma

Las leches a base de lino de Good Karma Foods brindan un poderoso paquete de sabor y nutrición en cada delicioso sorbo.

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Good Karma no es solo el nombre, es la inspiración para todo lo que hacen. Todas sus leches a base de plantas brindan un poderoso paquete de nutrición, que incluye proteínas de origen vegetal y grasas saludables omega-3. ¡Incluso tienen una línea de leches con proteína extra! ¿Quizás extrañar tus ponches de temporada? ¡Ellos también tienen eso! Todos los productos Good Karma también tienen un sabor y una textura deliciosos y están libres de los ocho alérgenos principales. Disfrute de los productos solos o agréguelos a su batido post-entrenamiento. ¿La mejor parte de Good Karma Foods? ¡Puedes comprarlos en Amazon! O haz clic aquí para encontrarlos en una tienda cercana!

Tan delicioso

Con más de 50 variedades de pintas, barras y sándwiches de helado de anacardo, coco, almendras y soya, ¡hay algo para todos!

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¡Incluso tienen varias opciones bajas en calorías y sin azúcar agregada! Hacer clic aquí para encontrar este delicioso helado en una tienda cercana!

Ben y Jerry's

¡Todavía puedes tener tu helado favorito de la infancia!

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Disfruta de 9 creaciones de sabores no lácteos elaboradas con leche de almendras, incluidas las amadas Cherry García y Chunky Monkey. Obtendrá la euforia de Ben & Jerry en cada bocado. ¡Estos sabores entregan todo menos la vaca! Hacer clic aquí para encontrar Ben and Jerry's no lácteos en una tienda cercana.

Comerciante Joe

¡Sí, eso es correcto! Trader Joe's hace su propio helado vegano.

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Las cuatro pintas diferentes vienen en dos sabores a base de soja y dos sabores a base de coco. ¡TJ's también vende mochi sin lácteos! Hacer clic aquí para encontrar su Trader Joe's más cercano!

Felicidad de coco

Coconut Bliss® es la evolución de Ice Cream®

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Todas las pintas están certificadas como orgánicas, sin lácteos, sin gluten y sin soja, lo que las hace ideales para atletas y personas que buscan alimentos integrales, limpios y funcionales. los Isla de vainilla pinta es un ejemplo perfecto de esto, con solo 5 ingredientes. Si eres vegano, sin gluten, paleo o simplemente quieres un delicioso postre helado, ¡lo has encontrado!

NadaMoo!

¡15 sabores sin lácteos y más por venir! Agarra una cuchara…

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Ya sea que le guste su helado puro y simple o lleno de cintas de dulce de azúcar y trozos de masa para galletas, ¡NadaMoo! tiene un sabor para ti. Todas las pintas están hechas con leche de coco para una sensación en la boca suave y cremosa que nunca tiene un sabor artificial o helado. ¡Prueba el Lotta Mint Chip, el Pastel de Cumpleaños o el Maple Pecan!

Haz clic en aquí para encontrar una tienda cerca de ti!

Kite Hill

Con estilo europeo y estilo griego para elegir, estos yogures a base de almendras satisfarán todas sus necesidades de probióticos y proteínas.

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Incluso tienen divertidos tubos de yogur para los más pequeños. Hacer clic aquí para encontrar yogures Kite Hill en una tienda cercana.

Proyecto Forager

Redefiniendo el concepto de yogur llamándolo Cashewgurt.

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Con 7 sabores para elegir, este yogur orgánico a base de anacardo es delicioso y está lleno de probióticos y grasas saludables. Hacer clic aquí para encontrar yogures Forager Project en una tienda cercana.

Seda

Originalmente solo yogur a base de soja, ¡también tienen yogur a base de almendras, para un total de 11 variedades!

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Pruebe los sabores de chocolate rico en coco, natural, melocotón, vainilla o fresa. ¡No te puedes equivocar! Hacer clic aquí para encontrar yogures Silk en una tienda cercana.

Tan delicioso

12 sabores de yogures a base de coco, ¡2 de los cuales solo tienen 1 g de azúcar!

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Todos los sabores So Delicious tienen el equilibrio perfecto entre acidez y dulzura. Hacer clic aquí para encontrar yogur So Delicious en una tienda cercana. 

Buenos alimentos de karma

Disfrute de estos yogures a base de linaza que brindan un poderoso paquete de sabor y nutrición en cada delicioso bocado.

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¡Good Karma también hace 5 tentadores sabores para cucharadas y yogures bebibles! Todos los yogures brindan un poderoso paquete de nutrición, que incluye proteínas de origen vegetal y grasas saludables omega-3. Todos los productos Good Karma tienen un sabor y una textura deliciosos y están libres de los ocho alérgenos principales. Disfrute de los productos solos o agréguelos a su batido post-entrenamiento. ¿La mejor parte de Good Karma Foods? ¡Puedes comprarlos en Amazon! O haz clic aquí para encontrarlos en una tienda cercana.

Seda

Con la consistencia cremosa más perfecta, nunca adivinarías que estas cremas son a base de plantas.

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Silk ofrece actualmente 4 sabores de cremas a base de almendras y 3 sabores de cremas a base de soja. ¡Aquí no hay cuajada! Hacer clic aquí para encontrar Silk Coffee Creamers en una tienda cercana. 

Compañero del Cafe

¡No tienes que despedirte de tu marca favorita de cremas para café!

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Coffee-mate Natural Bliss ahora ofrece cremas de leche de almendras en vainilla, caramelo y avellana y una crema dulce de leche de coco. ¡Esto puede llevar su experiencia de beber café a un nuevo nivel! Hacer clic aquí para encontrar las cremas de leche de almendras Coffee-Mate Natural Bliss en una tienda cercana.

Tan delicioso

¡Así que Delicious ha vuelto a hacerlo con su abundancia de cremas sin lácteos!

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Ya sea que esté buscando algo sin azúcar, ligeramente dulce o una mezcla de barista, ¡So Delicious lo hace! Los sabores incluyen vainilla francesa y avellana muy queridos, así como original, todos sin carragenina. Utilizan leche de almendras y leche de coco para todos los gustos. Hacer clic aquí para encontrar cremas para café So Delicious en una tienda cercana. 

Comerciante Joe

¡No olvide comprar la propia crema para café sin lácteos de Trader Joe en su próximo viaje!

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Trader Joe's ofrece sus propias cremas a base de coco y soja, ¡y usted no tiene que preocuparse por la carragenina o los azúcares agregados! Es justo lo que pide su café. Hacer clic aquí para encontrar su Trader Joe's más cercano!

Califia Farms

¿Quiere llevar su café a un nivel superior? Las cremas para café de Califia Farms son indulgentes, pero libres de culpa.

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Ya sea que elija una de las deliciosas cremas de sabor completo o prefiera el tipo clásico sin endulzar, estas cremas y mezclas de media naranja (crema de coco + leche de almendras) seguramente complacerán su paladar. ¡Recoja también una botella o caja de cerveza fría Califia! Hacer clic aquí para encontrar Califia Farms Creamer en una tienda cercana.

Derretir orgánico

Tu tostada nunca tendrá que estar desnuda con la Cremosa y Rica Mantequilla Vegana de Melt Organic.

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Con certificación Fair Trade y Rainforest Alliance, esta mantequilla para untar está hecha con aceite de coco virgen y aceite de fruta de palma sostenible y ético. Es deliciosamente suave y ofrece un equilibrio óptimo de omega-6 y omega-3. ¡Es excelente tanto para cocinar como para hornear! Hacer clic aquí para encontrar la mantequilla vegana de Melt Organic en una tienda cercana. 

Comerciante Joe

¡El queso crema vegano para untar de Trader Joe es el acompañamiento perfecto para su bagel matutino!

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Hecho con aceite de coco, proteína de soja y ácido láctico no lácteo, ¡este queso crema es lo que anhelan sus papilas gustativas! No tiene que preocuparse por los aceites hidrogenados, porque Trader Joe's se aseguró de no incluirlo en esta extensión. Para divertirse un poco, intente mezclar algunas cebolletas o cebolletas. Hacer clic aquí para encontrar su Trader Joe's más cercano.

La lechería del mañana de Miyoko

Al renunciar a los lácteos, ¿cree que nunca podrá comer un bagel con salchicha de salmón ahumado? ¡Piensa otra vez!

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Los ricos quesos crema cultivados de Miyoko son deliciosos y deliciosos. Elaborados con ingredientes mínimos, estos vienen en 3 sabrosos sabores que incluyen simple, cebolleta y "un-lox". Prueba también la cremosa mantequilla a base de plantas cultivadas al estilo europeo. Hacer clic aquí para encontrar el queso crema y la mantequilla de Miyoko en una tienda cercana (pista: una de ellas es Trader Joe's).

Colina de la cometa

¿Quién hubiera pensado que las almendras podrían hacer un queso crema tan cremoso y vibrante? ¡Bien, pueden!

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Kite Hill utiliza almendras no transgénicas de origen sostenible para crear cremas de queso crema aterciopeladas, suaves y deliciosas. Con ingredientes mínimos, los sabores incluyen simple, cebolleta y jalapeño. ¡Mmm! Hacer clic aquí para encontrar queso crema Kite Hill en una tienda cercana.

Aceites saludables

Los aceites elaborados con grasas saludables, como el aceite de oliva, el aceite de coco o el aceite de aguacate, son excelentes alternativas a la mantequilla. Dado que estos aceites tienen un alto umbral de calor, funcionan muy bien para hornear, saltear y más.

Creamery de Chao de Field Roast

¿Se siente cansado de los quesos sin lácteos que intentan imitar el sabor del queso lácteo pero simplemente tienen un sabor falso? Chao's Creamery de Field Roast en todo menos.

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Usando aceite de coco no transgénico y chao, una tradición culinaria de fermentar tofu popular en toda Asia, Field Roast ha innovado nuevos sabores para deleitarlo e inspirarlo. Con tres variedades decadentes, estas rebanadas de queso no lácteo tienen sabores atrevidos y un bocado cursi. Disfrútelo directamente del paquete o derretido en su sándwich o hamburguesa caliente favorito.

Haz clic en aquí para encontrar rebanadas de Chao en una tienda cercana!

La lechería del mañana de Miyoko

¿Ruedas de queso de origen vegetal premiadas? ¡Sí por favor! Impresiona a tus invitados con una tabla de quesos llena de las deliciosas ruedas de queso de Miyoko.

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Miyoko's produce actualmente 10 variedades diferentes, incluida la trufa de invierno. Estos quesos no se limitan a ser un complemento de las galletas saladas, sino que también funcionan a la perfección en platos de pasta. ¡No olvide probar también su mozzarella vegana cultivada y queso de pub para untar! Hacer clic aquí para encontrar los quesos de Miyoko en una tienda cercana.

Sigue a tu corazón

¡Estos productos redefinirán sus expectativas sobre el queso! Follow Your Heart tiene una extensa línea de quesos rebanados, en bloque y rallados.

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Los quesos veganos en rodajas vienen en 6 sabores, incluidos Gouda ahumado y Provolone. Con extraordinarias cualidades de fusión, estas rebanadas son perfectas para su sándwich de queso a la parrilla de todos los días. ¿Buscas un poco de queso extra para agregar a tu cena entre semana? Prueba el queso cheddar rallado de Follow Your Heart. No está verificado por OGM y está elaborado con aceite de fruta de palma de origen sostenible. ¡Nunca más volverás al queso de leche de vaca! Hacer clic aquí para encontrar encontrar queso Follow Your Heart en una tienda cercana.

Colina de la cometa

¿Le preocupa no poder hacer lasaña nunca más? Kite Hill Ricotta Cheese te respalda.

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Este queso ricotta a base de almendras tiene matices dulces y cultivados con un final suave y mantecoso. Es increíblemente versátil. ¡Su textura sedosa es perfecta para lasañas o incluso postres como tarta de queso! Hacer clic aquí para encontrar queso ricotta Kite Hill en una tienda cercana.

Comerciante Joe

¡Las tiras estilo mozzarella vegano de Trader Joe se estiran y se derriten como la mozzarella de leche de vaca!

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¡Las tiras estilo mozzarella vegano de Trader Joe se estiran y se derriten como la mozzarella de leche de vaca! ¡Este queso rallado sin soja, sin nueces y sin lácteos es una de las opciones menos costosas si está comprando con un presupuesto limitado! Hecho exclusivamente de fuentes vegetales, no hay culpa aquí cuando quieras tirar algunos pedazos adicionales en tu comida. Asegúrese de no confundir esto con Trader Joe's Lactose-Free Almond Shreds, que contiene lácteos. Hacer clic aquí para encontrar su Trader Joe's más cercano!

Violife

Los quesos sin lácteos de Violife se trituran, se derriten y se desmoronan para adaptarse a todos sus platos con queso favoritos.

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Desde feta funky hasta mozzarella suave y derretida, Violife ofrece opciones de queso no lácteo para satisfacer cualquier antojo. La línea estadounidense incluye trozos y rodajas de queso cheddar, rodajas de provolone ahumado, trozos de mozzarella, bloques de queso feta y gajos de parmesano. También puede encontrar queso crema Violife en los sabores Original y Chili Pepper. 

Línea de árboles

Los quesos de nueces suaves al estilo francés de Treeline son perfectos en un plato de queso o untados en un bagel.

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Pruebe un nuevo queso sin lácteos cada semana probando todos los quesos a base de nueces de Treeline. Las variedades de quesos suaves incluyen cebolleta, chile chipotle serrano, maíz verde y ajo y hierbas. La compañía también produce opciones de quesos añejos más duros en Classic y Black Pepper. Para obtener un sabor y una textura de queso crema lujoso pero familiar, el queso crema de anacardo Premium New York Style de Treeline es perfecto.

La guía definitiva aprobada por niños sobre alternativas lácteas

Cambios sencillos sin lácteos. ¡Probado por niños, aprobado por los padres!

La guía definitiva de alternativas sin lácteos

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17 leches vegetales diferentes que debes probar

¿Cuántas leches vegetales hay? ¡La respuesta es ilimitada!

“No bebo leche de vaca porque simplemente no es para humanos; no podemos digerirlo adecuadamente y nuestros cuerpos prosperan sin él. Con tantas opciones deliciosas y libres de crueldad animal,
¡Tomaré leche vegetal cada vez que la leche de vaca! "

Meredith Schriver

Triatleta y miembro de la Coalición Switch4Good

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