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Resultados para "pérdida de peso"

Historias de oyentes sobre la pérdida de peso, la recuperación de la salud y la salvación de los animales

Hoy escuchará a Jess McKay, alguien que ha encontrado una manera de combinar su amor por los títeres y los derechos de los animales de manera positiva. También escuchará a Mary Cline, una mujer que demuestra que el cambio es posible en cualquier etapa de la vida. Por último, nos sentamos con Jim Stark, un hombre que siguió la dieta estadounidense estándar y terminó con problemas de salud estadounidenses estándar. Hablamos con él sobre su viaje de curación a través de alimentos a base de plantas y su voluntad de cambiar.

8 batidos dinámicos y deliciosos para bajar de peso

Los batidos están de moda en estos días, y hay razones sólidas para ello. Además de estar llenos de un sabroso ponche, muchos de ellos pueden ayudarnos a perder peso. Aquí hay 8 batidos que hacen precisamente eso.

Una historia de pérdida de peso para animar su viaje con Dave Wegener

Mira el episodio 161 con Dave Wegener: No se necesita un gran acto de fuerza de voluntad para cambiar tu vida para mejor, y David Wegener es prueba de ello. Dave es profesor de artes visuales en una escuela secundaria en Washington. Creció con sobrepeso y acumuló kilos hasta...

Historia de éxito de pérdida de peso con Alishea Basson

Ahora con 125 libras más ligera y llena de energía, Alishea es una inspiración para cualquiera que piense que no puede. Escuche para saber cómo este héroe cotidiano hizo el cambio para siempre, y cómo usted también puede hacerlo.

El culturista de construcción vegetal Dani Taylor habla sobre la pérdida de grasa y la dieta

Dani es Entrenadora Personal Certificada por la AFAA, Certificada en Nutrición a Base de Plantas por la Universidad de Cornell y la Fundación T. Colin Campbell, y está Certificada en Precision Nutrition Level1. Le encanta trabajar con mujeres que siempre han estado demasiado nerviosas para levantar pesas y se sumerge en ese tema en el programa de hoy. ¡Escucha este episodio para obtener más información sobre esta potencia, Dani Taylor!

Cómo mantener el peso con una dieta sin lácteos

Mensaje invitado de Rick Scott (#veganhockeyplayer) Hacer un cambio importante en el estilo de vida, como deshacerse de los lácteos y adoptar una dieta basada en plantas, puede parecer un proceso desafiante. El mes pasado, escribí sobre dos de mis compañeros jugadores de hockey que intentaron hacer el cambio, pero estaban ...

Libérese de la adicción a la comida con la Dra. Susan Peirce Thompson

Hoy estamos emocionados de dar la bienvenida a Susan Peirce Thompson Ph.D., de nuevo al programa. Para aquellos que necesitan un repaso, Susan es experta en la psicología de la alimentación y ha compartido mucho con nosotros sobre la ciencia detrás de la adicción a la comida y la adicción en general. Susan es profesora asociada adjunta de ciencias cognitivas y del cerebro en la Universidad de Rochester, presidenta del Instituto para la pérdida de peso sostenible y directora ejecutiva de Bright Line Eating Solutions.

La trampa del placer con el Dr. Jen Howk

La Dra. Jen Howk practica la psicología evolutiva que enfatiza el papel de la naturaleza en el desarrollo de la personalidad. Como ex miembro del personal del prestigioso True North Health Center, el Dr. Howk es un experto en lo que respecta a la psicología detrás de la pérdida de peso.

Chef AJ comparte cómo perdió 50 libras y adicción a la comida

La chef AJ, instructora culinaria, presentadora de YouTube y autora de Unprocessed y The Secrets to Ultimate Weight Loss, comparte cómo recurrió a los alimentos integrales, perdió 50 libras, manejó su adicción al azúcar y cambió el curso de su salud.

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