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La trampa del placer con el Dr. Jen Howk

1 de jul, 2020

Mira el episodio 81 con la Dra. Jen Howk aquí:

Su terapeuta probablemente le esté aconsejando mal. Según la Dra. Jennifer Howk, Ph.D., sus experiencias pasadas tienen poco que ver con su forma de ser. El Dr. Howk practica la psicología evolutiva que enfatiza el papel de la naturaleza en el desarrollo de la personalidad. Como ex miembro del personal del prestigioso True North Health Center, el Dr. Howk es un experto en lo que respecta a la psicología detrás de la pérdida de peso. Ella desafía las creencias populares que rodean el comportamiento humano y nos hace reevaluar nuestros pensamientos y motivaciones más profundos. Prepárese para sentirse confuso, iluminado y empoderado durante esta conversación de una hora. 

Escuche el episodio 81 con Dra. Jen Howk aquí:

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Secretos antienvejecimiento de la chef Babette Davis

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Nacida y criada en el este de Los Ángeles y forjada en el fuego de la adversidad, la autora de libros de cocina Chef Babette Davis irrumpió en la escena culinaria con su renombrado restaurante vegano, Stuff I Eat, en Inglewood, California, donde el plato de comida del alma es uno de los muchos , muchos platos imprescindibles. Chef Babette, un modelo atemporal de fitness y salud vibrante, tiene legiones de seguidores en las redes sociales a los que les encanta ver sus publicaciones de esta mujer de 71 años increíblemente en forma haciendo ejercicio, cocinando o incluso en bikini. Si no está preparando platos deliciosos en la cocina de su restaurante, dando clases de cocina o presentando el programa de cocina Peeled, la encontrarás corriendo escaleras por todo Los Ángeles.

Encuentra tu tigre de agua interior con la fundadora de SriMu, Julie Piatt

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Julie Piatt, también conocida como "SriMati", es una mística, yogui, música, artista, chef, autora y sanadora. También es madre de 4 hijos y encuentra lo divino en todas las experiencias de la vida, tanto hermosas como desafiantes. Julie ha creado más de 300 recetas a base de plantas para una serie de libros de cocina de gran éxito de ventas y es la autora de la biblia del queso a base de plantas, "This Cheese Is Nuts!" También es coautora de los libros aclamados internacionalmente “The Plantpower Way” y “The Plantpower Way; Italia” con su esposo, Rich Roll.

Armas de distracción masiva con la Dra. Nidhi Gupta

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Nuestra invitada de hoy, Nidhi Gupta, nació y se crió en la India, pero su pasión por ayudar a las personas la llevó a un viaje expansivo. Después de 16 años de formación médica rigurosa en dos continentes, le ofrecieron el trabajo de sus sueños en 2018 como médico asistente en el Centro Médico de la Universidad de Vanderbilt, en Nashville.

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