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Resultados para "inflamación"

La receta secreta de un maratonista para combatir la inflamación

Mary Schneider se está entrenando para competir en las Pruebas Olímpicas de 2020 para el maratón, y está poniendo su cuerpo a prueba en el proceso. Carreras largas, trabajo de velocidad, colinas ... todo este ejercicio intenso conduce a la inflamación, la respuesta natural del cuerpo a ...

Batido de recuperación anti-inflamatorio

Batido Green Body Recovery Lo mejor que puede hacer por su salud es desayunar un batido todos los días. Un batido con la combinación correcta de vegetales de hojas verdes y frutas llenas de vitaminas, minerales y antioxidantes es la mejor manera de reducir la inflamación en general en su cuerpo y de […]

Fibra para una salud próspera y un rendimiento atlético óptimo: entrevista con la Dra. Angie Sadeghi y la medallista olímpica Dotsie Bausch

No debería ser un secreto que la fibra es uno de los nutrientes más importantes de la dieta humana para la salud general, la digestión optimizada, la energía y la longevidad, por nombrar solo algunos. Afortunadamente, seguir una dieta basada en plantas hace que sea fácil alcanzar y superar sus objetivos de fibra. Nos sentamos...

Perdí peso y recuperé mi salud con Sharme Ridley

Sharme Ridley superó importantes problemas de salud adoptando un estilo de vida basado en plantas. Escucha su inspiradora historia de transformación y aprende a dar los primeros pasos para mejorar tu propia salud.

¿Busca vitamina D? Prueba los champiñones

Tiempo estimado de lectura: 4 minutos Por Tiffany Bruno, directora de educación de Switch4Good Seguramente habrás escuchado que la leche de vaca es una buena fuente de vitamina D. Sin embargo, muchas personas no se dan cuenta de que la vitamina D no se encuentra naturalmente en los productos lácteos. En cambio, está fortificado...

Come para vencer tu metabolismo con el Dr. William Li

El Dr. William Li es un especialista en medicina interna, científico y autor de best sellers del New York Times. Su trabajo innovador en el campo de la angiogénesis, que es el proceso de desarrollo de nuevos vasos sanguíneos en el cuerpo.

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