Fiona Oakes no tiene límites: una entrevista con un Ultra Runner sin lácteos

30 de mayo de 2019

Fiona Oakes es la mejor corredora de la que nunca has oído hablar. Posee el récord mundial 4X en carreras de distancia y ha completado algunos de los desafíos de carreras de resistencia más difíciles del mundo, incluido el formidable Marathon des Sables, el Antarctic Ice Marathon y el North Pole Marathon. También es bombero voluntario, opera Santuario de animales de Tower Hill con más de 450 animales, y hace todo esto sin una rótula (la perdió por una enfermedad a los 17 años). Sería difícil encontrar a otra persona con tanto valor como Fiona con la misma cantidad de humildad para igualar. Nos sentimos honrados de tener a Fiona como parte de nuestro equipo sin lácteos y nos sentimos honrados por el hecho de que se tomó un tiempo de su intenso trabajo y programa de capacitación para responder nuestras preguntas. ¿Cómo lo hace todo? Teníamos que averiguarlo.

Creciendo

Fiona adoptó una dieta sin lácteos y basada en plantas a una edad temprana, mucho antes de que muchos de nosotros hubiéramos oído hablar de la idea. A los tres años declaró que era vegetariana ya los seis eliminó todos los productos animales de su dieta. Esto no se debió a la influencia de los padres; Creció en una familia de obreros en el Reino Unido donde el dinero escaseaba y se le enseñaba a uno a estar agradecido por lo que tenía. Admitió que no fue una decisión, ya que era demasiado joven para comprender completamente el alcance de su elección, sino una reacción a las "injusticias de aquellos a quienes amaba y con quienes me sentía tan conectado". Fiona continuó: “No entendía las complejidades y el alcance de la crueldad y la explotación que la industria de la agricultura animal inflige a otros seres sensibles. No me di cuenta de los beneficios para la salud personal de ser vegano, el impacto positivo en el planeta y la injusticia de la distribución injusta de recursos a otros humanos al alimentar a los animales con su grano. Simplemente no quería participar en el daño de estas hermosas criaturas ".

Creció con determinación, siempre involucrada en el deporte y el trabajo duro, pero una vez que llegó a la adolescencia, desarrolló una enfermedad paralizante que finalmente resultó en la pérdida de la rótula. Le dijeron que no volvería a caminar correctamente. Decir que demostró que los médicos estaban equivocados es un eufemismo, pero esa es la manera de Fiona. Ella no es de las que presumir.

Encontrar su deporte

A pesar de sus carreras de entrenamiento casi diarias de 20 millas y un horario constante de maratones internacionales, a Fiona no le encanta correr. Ella no está en esto por el éxito del corredor o para probar sus límites o encontrar la trascendencia, y ciertamente no lo está por el dinero. Fiona corre para crear conciencia. Habla suavemente y es educada, la antítesis de una agitadora chusma, pero sus acciones y logros hablan más fuerte que cualquier activista furioso con un megáfono. Sabía que quería ayudar a los animales, y cuando se dio cuenta de que los maratones eran un deporte popular, sumó dos y dos y se ató. Ella creía que si le iba bien en estas carreras, podría predicar con el ejemplo y demostrar que una dieta sin lácteos y basada en plantas no era limitante, sino fortalecedora. “He aprendido a dejar que mis acciones se expresen por mí”, comentó. Innumerables mejores resultados, cuatro récords mundiales y un largometraje documental más tarde, las acciones de Fiona hablan por sí solas.

Una comida al dia

Los atletas están condicionados a buscar combustible; algunos incluso traen geles en tan solo 45 minutos. Para este pensamiento de la mayoría que alimenta constantemente, la única comida de Fiona al día es una completa anomalía. Pero funciona para ella. “No soy una gran persona de la 'comida' y lo veo solo como un combustible, no como un evento social. Para mí, parece tener sentido comer solo cuando tienes hambre, y yo solo tengo hambre al final de un largo día de trabajo en el santuario ”, explicó. Incluso en recorridos largos (estamos hablando de recorridos de más de 4 horas), normalmente no lleva combustible. Esto, por supuesto, conlleva un pequeño desafío al enfrentarse a carreras de resistencia de varios días como la Marathon des Sables. Obtiene el combustible que necesita, pero admite que prefiere las bebidas con carbohidratos durante la carrera. Y seamos claros: Fiona se ha apegado a este régimen durante la mayor parte de su vida adulta, mucho antes de que el ayuno intermitente fuera una realidad. Se trata de eficiencia. “Solo sé que realmente se adapta muy bien a mi sistema digestivo y significa que puedo trabajar durante el día, ya sea en el santuario, en la estación de bomberos o entrenando, sin interrupciones. De hecho, así es como me las arreglo para meter tantas cosas en mi vida, ¡además de despertarme a las 3:30 am todos los días! "

Cuando las 500 bocas del santuario están alimentadas y su kilometraje está completo, Fiona finalmente se sienta a su comida sencilla, en gran parte hecha con productos cultivados en su propiedad. Explicó que su madre es "un genio con las verduras frescas" y prepara la comida diaria que incluye de todo, desde frutas y verduras de temporada, cereales integrales, legumbres, frutos secos, semillas, "y mucha levadura nutricional".

Registrando las millas

Fiona es una corredora lobo solitario, tanto por las circunstancias como por elección. Cuando se le preguntó qué pasa por su mente durante esas horas diarias de pavimento golpeando, respondió: “Cualquier cosa y todo. En mis sesiones de velocidad, realmente no tengo tiempo para pensar. En esfuerzos más prolongados, a veces es simplemente 'Wow, esto es difícil', pero otras veces mi mente vaga por todos lados. Las noticias del día, mis próximas sesiones de entrenamiento, qué debo hacer cuando regrese al santuario, algo horrible que podría haber visto en las redes sociales, una pregunta que me han hecho o me gustaría hacer. Básicamente, mi tiempo de carrera es mi tiempo para pensar y sea lo que sea en lo que pienso, siempre vuelvo más concentrado que cuando partí ".

Todo este entrenamiento la prepara para competir en maratones de ruta de la “Gran Ciudad” hasta carreras de aventura, y mientras los eventos de la ciudad le permiten transmitir su mensaje a las masas, los eventos de ultra resistencia presionan todos sus botones. Describió la primera vez que corrió en el Marathon des Sables como la carrera más difícil que ha soportado, y no es de extrañar, es una carrera autosuficiente de seis días y 250 km a través del desierto del Sahara, y lo hizo con dos dedos rotos. . El polo opuesto de esta carrera, Fiona dijo que lo que más disfrutó fue el Maratón Antártico, que “ganó en un tiempo récord y rompió 3 récords Guinness. Una victoria muy, muy dulce ”, comentó.

De cara al futuro en 2019, Fiona participará en la Marcha de Gobi y la Maratón de Berlín. Ella describió la Marcha de Gobi como "otra semana de esfuerzo de autosuficiencia en el desierto de Gobi". Ella continuó, “Me encantan estas carreras porque son más que correr, se trata de sobrevivir y aprender mucho sobre uno mismo. Vas a lugares muy oscuros en estos eventos, pero siempre sales como una persona mucho más fuerte y mejor ". Para Berlín, planea ponerse su traje de vaca, el mismo en el que rompió el récord mundial Guinness de la mujer más rápida vistiendo un disfraz de animal en el Medio Maratón de Tromso, Noruega.

"¿Por qué corro algunas carreras vestido de vaca?" Preguntó Fiona. “Una pregunta que se hace muy a menudo y la respuesta es simple, [para que] la gente haga esa pregunta que me permite presentarles los horrores de la industria láctea, que muy a menudo se pasa por alto e incluso se respalda, especialmente en el entorno deportivo. La gente a menudo piensa que los lácteos son saludables, y este es un mito perpetuado por proveedores, profesionales de la salud, organismos educativos y gubernamentales, entrenadores y formadores por igual. Esta idea está tan arraigada y arraigada que puede ser difícil de romper, pero he tenido un gran éxito al usar mi disfraz de vaca y correr bien con él ".

Los pensamientos de Fiona sobre correr nos mantuvieron clavados. Algunos pueden preguntar por qué se somete a todo ese dolor (recuerde, la mujer no tiene rótula) y todo el estrés de operar un santuario de más de 450 animales. Mirando hacia atrás en su infancia, las carreras y toda la oposición a la que se ha enfrentado, reflexionó: “[He] aprendido a dar nada por sentado, aprovechar cada oportunidad y, a falta de una frase mejor, correr con ella. Creo que para comprender verdaderamente el sufrimiento, has tenido que sufrir tú mismo. De hecho, me pregunto si eso es lo que me impulsa en las carreras extremas que corro, la necesidad de recordar y experimentar de primera mano la sensación de dolor, desesperación, privaciones y depravación. Por supuesto, sé que es solo una carrera, pero como un gran triunfador que corre en beneficio de los demás y no de mí mismo, el fracaso no es una opción. Fracasar sería decepcionar a los animales, perder la oportunidad de promover el veganismo de una manera positiva y demostrar que cualquier cosa es posible lograr sin dañar a los demás ".

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