Mira el tráiler del podcast de Switch4Good
La medallista olímpica Dotsie Bausch junto con la actriz de Baywatch y entrenadora de salud certificada, Alexandra Paul, llevan a los oyentes de todas las edades en un viaje hacia una salud y resistencia óptimas a través de una alimentación basada en plantas.
Dotsie y Alexandra, que lucharon contra adicciones severas a la comida cuando tenían veinte años, entrevistan a nutricionistas expertos, atletas profesionales, líderes de pensamiento innovadores, médicos y celebridades basadas en plantas. A través de sus historias, aprenderá cómo optimizar su salud y allanar el camino para una vida más significativa.
¡Así que inspírate y únete a la revolución Switch4Good!
El mejor podcast de salud
¡He escuchado casi todos los episodios y son los mejores entrevistadores! Hacen su tarea haciendo las mejores preguntas y lo hacen divertido con historias y escenarios de la vida real. ¡Te sentirás más completo sabiendo que cada episodio es un médico o especialista diferente! Me encanta este espectáculo!!
— Ag1980
Informativo e inspirador
Una gran cantidad de información presentada desde una perspectiva amable y compasiva me hace volver por más cada semana. Dotsie, Alexandra y sus increíbles invitados aportan toda la ciencia y la positividad que necesitas para prosperar absolutamente en un estilo de vida basado en plantas. ¡¡Los quiero muchachos!!
— Mateo el comedor de plantas
¡La esperanza vive aquí!
Switch 4 Good profundiza en temas de dieta, medicina y vida responsable para ayudarlo a ser parte de la solución. Las anfitrionas Dotsie Bausch y Alexandra Paul son entrevistadoras inteligentes y experimentadas que inspiran con su entusiasmo. ¡La esperanza vive aquí!
—Gal Saludable21
Escucha:
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Últimos episodios
Hablando desde el Corazón con el Cardiólogo Dr. Colón Batiste
Estamos muy emocionados de tener al cardiólogo, Dr. Columbus Batiste, en el programa para tener una discusión completa y profunda sobre una vida saludable. Hace años se embarcó en una cruzada para educar y capacitar a sus pacientes para que tomaran el control de sus vidas, y su pasión y conocimiento se han expandido a comunidades de todo el país.
¡Tenga un gran sexo! Consejos jugosos de la acupunturista y herbolaria Christine DeLozier
Nuestra invitada al podcast de hoy ha tomado su amor por la comida saludable y su experiencia en acupuntura y medicina china, y los ha combinado para ayudar a las personas a navegar por su salud sexual. ¡Christine DeLozier es acupunturista y herbolaria con su propia práctica privada que ayuda a hombres, mujeres y de todas las orientaciones e identidades a tener un mejor sexo!
El cerebro femenino y masculino con la autora superventas Dra. Louann Brizendine
Nuestro invitado de podcast, el Dr. Louann Brizendine, autor superventas del New York Times, se une a nosotros en el podcast Switch4Good para hablar sobre por qué los hombres y las mujeres se comunican y procesan las emociones de manera diferente. En este episodio, la Dra. Louann habla con Dotsie y Alexandra sobre sus libros, El cerebro masculino y El cerebro femenino, y cómo han ayudado a los lectores a navegar las relaciones con sus parejas, cónyuges, amigos y familiares en todo el mundo.
Horario de comidas, ayuno y resistencia a la insulina con la Dra. Hana Kahleova
La Dra. Hana Kahleova es directora de investigación clínica en el Comité de Médicos por una Medicina Responsable. Puede que la recuerdes del episodio 93, ¡y estábamos muy emocionados de tenerla de vuelta en el programa! Su actitud positiva es positivamente empoderadora.
Superando el miedo con la atleta Uber Kate Strong
Mire el episodio 180 con Kate Strong: nuestra increíble invitada de podcast de hoy, Kate Strong, es una poderosa atleta, mujer, vegana y mucho más. Kate ha estado rompiendo los estereotipos sobre los atletas durante años después de que comenzó a entrenar para una carrera atlética profesional...
El pene alimentado por plantas con el Dr. Aaron Spitz
Nuestro invitado de hoy es un experto en todo lo relacionado con el pene y la medicina reproductiva masculina. Aunque muchas personas se sienten incómodas al hablar sobre temas relacionados con el pene, el Dr. Arron Spitz normaliza las conversaciones importantes sobre este y la salud sexual.