Mira el tráiler del podcast de Switch4Good
La medallista olímpica Dotsie Bausch junto con la actriz de Baywatch y entrenadora de salud certificada, Alexandra Paul, llevan a los oyentes de todas las edades en un viaje hacia una salud y resistencia óptimas a través de una alimentación basada en plantas.
Dotsie y Alexandra, que lucharon contra adicciones severas a la comida cuando tenían veinte años, entrevistan a nutricionistas expertos, atletas profesionales, líderes de pensamiento innovadores, médicos y celebridades basadas en plantas. A través de sus historias, aprenderá cómo optimizar su salud y allanar el camino para una vida más significativa.
¡Así que inspírate y únete a la revolución Switch4Good!
El mejor podcast de salud
¡He escuchado casi todos los episodios y son los mejores entrevistadores! Hacen su tarea haciendo las mejores preguntas y lo hacen divertido con historias y escenarios de la vida real. ¡Te sentirás más completo sabiendo que cada episodio es un médico o especialista diferente! Me encanta este espectáculo!!
— Ag1980
Informativo e inspirador
Una gran cantidad de información presentada desde una perspectiva amable y compasiva me hace volver por más cada semana. Dotsie, Alexandra y sus increíbles invitados aportan toda la ciencia y la positividad que necesitas para prosperar absolutamente en un estilo de vida basado en plantas. ¡¡Los quiero muchachos!!
— Mateo el comedor de plantas
¡La esperanza vive aquí!
Switch 4 Good profundiza en temas de dieta, medicina y vida responsable para ayudarlo a ser parte de la solución. Las anfitrionas Dotsie Bausch y Alexandra Paul son entrevistadoras inteligentes y experimentadas que inspiran con su entusiasmo. ¡La esperanza vive aquí!
—Gal Saludable21
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Últimos episodios
James Marin: Mejorando su salud con nutrición ambiental
James Marin es un dietista registrado y nutricionista ambiental que, junto con su esposa Dahlia, se especializa en la prevención y curación de la diabetes, dietas autoinmunes, tratamientos gastrointestinales y nutrición pediátrica.
La ciencia de conseguir una dieta basada en plantas con Derek Tresize
Derek Tresize hizo el cambio hace más de una década cuando su ahora esposa se tomó un descanso de su papel como Guild Master en su juego World of Warcraft para enseñarle las pruebas que respaldan una dieta basada en plantas.
Harto y luchando contra la injusticia alimentaria con John Lewis
John Lewis, también conocido como el vegano rudo, no vio un mango o aguacate fresco hasta que se mudó de Furguson, Missouri a Miami para obtener su MBA. Después de que le diagnosticaron cáncer a su madre, se dedicó a una investigación que reveló una conexión preocupante entre la proteína animal y la enfermedad.
Libérese para un activismo más efectivo con James Aspey
James Aspey se une a Dotsie y Alexandra en este episodio para compartir cómo hacer el cambio ha sido espiritualmente liberador y le ha permitido vivir verdaderamente alineado con sus valores.
Joshua Stevens: El poder curativo de correr
Joshua Stevens se une a Dotsie y Alexandra para compartir el doloroso viaje que lo llevó a encontrar la paz en los senderos y a fomentar la empatía en su plato.
Dr. Nadja Pinnavaia: Cómo Plantable ofrece libertad basada en plantas
En este episodio, Nadja se une a Dotsie y Alexandra para compartir el ímpetu de Plantable, cómo integró su formación académica para crear los menús y por qué una dieta basada en plantas es óptima para su salud.