El ejercicio cardiovascular generalmente se promueve como un beneficio para la salud cardíaca en general, pero a medida que los atletas continúan esforzándose hacia distancias más largas, podrían estar haciendo más daño que bien. Con la creciente popularidad de los maratones y las carreras de ultra resistencia, ...
¿El asma es un diagnóstico de por vida o es posible controlarlo? Muchas personas aceptan que su inhalador siempre será un accesorio, lo único que les puede aliviar. Sin embargo, la creciente investigación ofrece un nuevo enfoque para el alivio del asma: nutrición basada en plantas. UNA...
Proteína de origen vegetal La industria láctea ha impulsado la noción de la leche de vaca como una fuente de proteína de calidad durante décadas. Al crecer, la mayoría de nosotros ha aceptado este marketing como un hecho y nos sentimos perdidos cuando nos enfrentamos a la idea de no consumir lácteos. Si no es leche de vaca, donde ...
Estás en tu tercera tienda de comestibles en el momento del COVID-19. Con los dedos cruzados, camina hacia la parte trasera de la tienda hacia la sección de carnes y productos lácteos refrigerados. Desaparecido. Todo se fue. Te quedas paralizado por la frustración y el asombro durante unos segundos, destrozando tu cerebro durante ...
A la luz de las preocupaciones actuales sobre la salud global, el bienestar es una prioridad para las personas de todo el mundo. Si bien uno nunca debe ignorar su salud, ahora es más importante que nunca asegurarse de cuidarnos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos. Nuestros cuerpos son naturalmente ...
Un nuevo estudio financiado parcialmente por el Consejo Nacional de Lechería de Irlanda ha intentado contribuir al creciente cuerpo de evidencia susceptible de que los lácteos promueven la recuperación atlética. Similar a la investigación pro-lácteos en el pasado, la leche de vaca tiene una ventaja basada en ...
Nuestra Ley ADD SOY brinda a los niños opciones más saludables en la escuela Nuestro sueño es brindarles a los niños estadounidenses una opción de leche sin lácteos en la escuela que no los enferme. ¡Pero necesitamos su ayuda para que se apruebe el proyecto de ley! AYUDE A NUESTROS NIÑOS Capacitamos a profesionales de la salud para apoyar a las familias...
Según un estudio de hidratación de 2016 presentado por CNN el otoño pasado, el agua es escasa cuando se trata de hidratación. De hecho, es el número 10 en una lista de 13 bebidas, con leche descremada, cola y jugo de naranja muy superiores en términos de hidratación. ¿Significa esto que nosotros ...
Sí, el chocolate no contiene lácteos. Bueno, verdadero chocolate que es. Gracias a los recuerdos de la infancia de picar productos de chocolate con leche comercializados en masa, diseñados específicamente para inculcar y saciar los paladares azucarados de Estados Unidos, los productos lácteos y el chocolate son sinónimos en la mayoría de nuestras mentes ...
Despierta con un desayuno lleno de proteínas que es un poco sabroso y un poco dulce. La abundante mezcla de garbanzos contiene una tonelada de sabor y micronutrientes, mientras que la ensalada de fresa y espinaca agrega un equilibrio dulce y fresco y muchos antioxidantes que combaten la inflamación. Siéntete genial cuando salgas por la puerta y durante horas después. ¡Incluso puedes llevar las sobras para el almuerzo!
¿La leche de vaca podría exacerbar la fatiga crónica? Un nuevo estudio prospectivo ha identificado un fuerte vínculo. Realizado por el Programa de Fatiga Crónica de la Universidad Johns Hopkins, el estudio de 2016, "Intolerancia a la proteína de la leche de vaca en adolescentes y adultos jóvenes con enfermedad crónica...
Escuche y conozca más sobre Jason Wrobel, su viaje como chef que tenía su propio programa de cocina para celebridades, y cómo ganó su batalla contra la depresión.