La belleza de una ensalada de "atún" a base de garbanzos no lácteos es que puede tomarla sobre la marcha. Empaquételo para el almuerzo en la oficina, en un viaje por carretera o incluso para un picnic en la playa: esta deliciosa comida llena de proteínas no se pondrá de moda si pasa un poco de tiempo en el calor (a diferencia de ...
Ensalada de tomate, pepino y queso feta sin lácteos
¿Feta sin lácteos? Sí, es una cosa, ¡y puedes hacerlo fácilmente en casa! Con solo unos pocos ingredientes y tofu extra firme, puede preparar un lote de queso feta saludable y lleno de proteínas para cubrir ensaladas, sándwiches, pastas y más. A veces, incluso comemos esto a puñados por ...
Tacos de desayuno de migas veganos
¡Comienza el martes de tacos con estos increíbles tacos callejeros para el desayuno! O disfrútelos cualquier noche de la semana para disfrutar de un divertido y sabroso desayuno para la cena. Están llenos de proteínas gracias al tofu, e incluso puedes echarles un poco de queso sin lácteos si tu paladar ...