fbpx

El podcast de Cambieparasiempre (Switch4Good).

Cuidado de la piel: Deseche sus lociones y pociones con la Dra. Erin Tjam

16 de Agosto, 2023

La Dra. Erin Tjam es científica de la salud y profesora, y hoy está aquí con nosotros para darnos un poco de amor sobre lo que le hemos estado haciendo al órgano más grande de nuestro cuerpo: nuestra piel. En su nuevo libro, Piel aleccionadora: el 99 % de los productos envejecen y dañan la piel, el Dr. Tjam y el coautor Dr. Ryuichi Utsugi analizan por qué hemos estado maltratando nuestra piel al depender de los productos para el cuidado de la piel, cómo nos ha engañado la industria de la belleza de miles de millones de dólares y qué podemos hacer para detener la daño que estamos haciendo. La limpieza de la piel es un enfoque natural y único para mantener nuestra piel en su estado más saludable y vibrante. 

¡Así que sintonice y únase a nosotros mientras profundizamos en un tratamiento para la piel que, según el Dr. Tjam, es mejor para su salud, mejor para su apariencia, mejor para su billetera y mejor para el medio ambiente!

Escuche el episodio 243 con Dra. Erin Tjam

Lo que discutimos en este episodio:

Recursos:

¡Haga clic en el enlace a continuación y apoye la Ley ADD SOY!

https://switch4good.org/add-soy-act/

Envíanos un mensaje de voz. ¡Queremos escuchar de ti!

 Switch4Good.org/podcast

Guía de intercambios sin lácteos: comidas, recetas y consejos antiinflamatorios fáciles

https://switch4good.org/dairy-free-swaps-guide

Conéctese con Switch4Good

 

 

Escucha:

Más episodios

Cómo deshacerse del dolor en las articulaciones, reducir la inflamación, aumentar el nivel de chi y cómo los veganos obtienen suficiente hierro con Dotsie, Alexandra y Jason

En este episodio, se analiza el poder de los alimentos negros, los beneficios del tofu de habas y se aborda la ingesta de hierro en una dieta vegana. También analizaremos cómo las dietas basadas en plantas combaten la inflamación y desmitificaremos los mitos sobre las alternativas basadas en plantas.

Perdí peso y recuperé mi salud con Sharme Ridley

Sharme Ridley superó importantes problemas de salud adoptando un estilo de vida basado en plantas. Escucha su inspiradora historia de transformación y aprende a dar los primeros pasos para mejorar tu propia salud.

El pin en Pinterest

Compartir este