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El podcast de Cambieparasiempre (Switch4Good).

Optimice su intestino para una gran salud con la Dra. Monisha Bhanote

14 de junio de 2023

Nuestra invitada de hoy es la autora y doctora Monisha Bhanote, también conocida como la doctora del bienestar. El Dr. Bhanote es especialista en medicina integral del estilo de vida, medicina culinaria y biohacking nutrigenómico. Es una de las pocas médicas quíntuples certificadas por la junta en los Estados Unidos, y le han diagnosticado más de un millón de casos de cáncer. La Dra. Bhanote adopta un enfoque personalizado de todo el cuerpo para ayudar a sus pacientes a transformar su salud y dirige talleres y retiros de bienestar en todo el mundo. 

¡Sintonice para escuchar las importantes ideas del Dr. Bhanote sobre cómo mejorar la salud celular, fortalecer su microbioma y biohackear el cuerpo humano para un bienestar de por vida!

Escuche el episodio 234 con Dra. Monisha Bhanote

Lo que discutimos en este episodio:

  • Qué es la nutrigenómica.

  • La amplia experiencia del Dr. Bhanote con el cáncer.

  • Cómo las células pueden “enojarse” o transformarse debido al estilo de vida o factores ambientales.

  • La importancia de una mentalidad positiva para la curación a nivel celular.

  • El poder de los rituales.

  • Cómo el trauma puede manifestarse como una enfermedad y la importancia de procesar las emociones.

  • La importancia de la salud intestinal y qué alimentos alimentan las bacterias buenas de su microbioma.

  • Por qué la soya es un alimento saludable.

  • La importancia de comer probióticos.

  • Cómo los retiros de salud pueden ser beneficiosos.

Recursos:

 

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 Switch4Good.org/podcast

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