Mira el episodio 189 con Monk Coleman:
Nuestro invitado de podcast de hoy es un orador, entrenador de vida, vegano, autor publicado, entrenador personal, culturista y creador de cambios pacíficos. Monk Coleman se une a nosotros hoy para compartir parte de la sabiduría basada en el amor que ha aprendido a través de un viaje de sanación transformadora.
Monk creció con un padre soltero y pocos recursos, y se enfrentó a los desafíos de la vida y las emociones dolorosas que surgen de ellos al depender del alcohol y las drogas. Después de luchar durante años, Joe eligió un camino de meditación y empatía, y sabemos que aprenderás mucho de su inspiradora historia.
Únase a nosotros en el episodio de hoy para aprender cómo los humanos están "programados" desde el nacimiento, por qué el trauma generacional es real y poderoso, y cómo estar presente a través de la meditación puede cambiar su vida.
Escucha el episodio 189 con Monk Coleman:
Lo que discutimos:
- Cómo los humanos están "programados" desde el nacimiento
- Los inicios de Monk y cómo le afectó la religión
- ¿Por qué Monk comenzó a depender del alcohol?
- Por qué el trauma generacional es real y poderoso
- El poder de estar presente y cómo la meditación cambió la vida de Monk
- Qué es Kundalini y la introducción de Monk
- Por qué Monk hizo el cambio y se volvió vegano
- Lo que Monk come en un día
Recursos:
- https://www.monketernal.com
- https://www.instagram.com/monk_eternal/
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