Mira el episodio 158 con Bianca y Michael Alexander:

¿Estas estresado? ¿No te cuidas tan bien como deberías? ¿Te sientes un poco insatisfecho? Es hora de una desintoxicación. No tienes que lanzarte a una limpieza de jugos o reservar un retiro de meditación de 10 días. Nuestros huéspedes de hoy están aquí para guiarlo a través de los primeros pasos y ayudarlo a ser más receptivo a vivir conscientemente. Michael y Bianca Alexander, anfitriones de la serie documental de PBS y Amazon, "Conscious Living", son expertos en lo que se refiere a inyectar un poco de namaste en la vida cotidiana. Hablamos de todo, desde la desintoxicación hasta la meditación, el cáncer de mama y la moda sostenible. El dúo está extremadamente arraigado y se puede relacionar, lo que hace que el estilo de vida más saludable y sostenible parezca más accesible que nunca.