El podcast de Cambieparasiempre (Switch4Good).

Dr. Angie Sadeghi: Cómo curar su intestino con alimentos a base de plantas

13 de Febrero del 2019

Mira el episodio 3 con la Dra. Angie Sadeghi aquí:

Mierda.

Puede que no sea una conversación durante la cena, pero no se puede negar que está en la mente de todos.

Si alguna vez se siente hinchado, estreñido o experimenta síntomas más graves problemas digestivos, podría deberse a su dieta.

Basado en plantas y certificado por la junta gastroenterólogo Dra. Angie Sadeghi nos guía a través de todas nuestras preguntas candentes sobre nuestro intestino, incluyendo colónicos, enemas, los probióticos, y más.

Aprenda a ser más "regular" y diversificar su microbioma intestinal, así que prepare papel y lápiz; querrás tomar notas!

Escuche el episodio 3 con la Dra. Angie Sadeghi aquí:

Lo que discutimos en este episodio:

Conéctese con Switch4Good

Escucha:




Adicción, recuperación y plantas con la Dra. Tara Kemp y Adam Sud

Adicción, recuperación y plantas con la Dra. Tara Kemp y Adam Sud

Una dieta basada en plantas tiene tantos beneficios para la salud: reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico y mejora la salud intestinal, solo por nombrar algunos. Pero, ¿la alimentación basada en plantas también puede tener un impacto en la adicción y la recuperación? ¿Podría prevenir recaídas y aumentar su resiliencia para hacer frente a la vida? Estas son las preguntas que los invitados de hoy, la Dra. Tara Kemp y Adam Sud, se propusieron responder en el Estudio INFINITE, que investiga si la alimentación basada en plantas tiene algún beneficio en la recuperación de adicciones.

Tu último mal día con el profesor de meditación Michael O'Brien

Tu último mal día con el profesor de meditación Michael O'Brien

En una mañana de verano de 2001, el invitado de hoy, Michael O'Brien, tuvo lo que él llama su último mal día. Mientras estaba en un paseo en bicicleta por la mañana, un SUV que viajaba a 40 mph cruzó su carril y lo golpeó de frente, alterando para siempre su vida tal como la conocía. Los médicos se sorprendieron de que sobreviviera y le dijeron que probablemente nunca volvería a andar en bicicleta o incluso caminar con comodidad. Sin embargo, en 2022, Michael completó un viaje en bicicleta de 41 días y 3,600 millas por los Estados Unidos, demostrando que todos estaban equivocados.

El pin en Pinterest

Compartir este