Mira el episodio 9 con Cyrus Khambatta y Robby Barbaro aquí:
Que en realidad is diabetes?
Como se causa
Cuál es la diferencia entre Tipo 1 y Tipo 2y ¿el azúcar o la grasa tienen la culpa?
robby barbaro y Ciro Khambatta responda estas preguntas y más durante nuestro chat de hoy. Ambos fueron diagnosticados con diabetes tipo 1 y la manejan con un dieta baja en grasas, de alimentos integrales, a base de plantas.
Se han unido para crear Dominar la diabetes, un programa de entrenamiento para ayudar a otros a sentirse mejor mientras manejan sus síntomas. ¡Incluso intentaron ayudar a nuestro ingeniero de audio, Michael, a alejarse de su dieta rica en carne!
Saque su teclado: querrá tomar notas durante esta divertida e informativa conversación.
Escuche el Episodio 9 con Cyrus Khambatta y Robby Barbaro aquí:
Lo que discutimos en este episodio:
- Definiendo el 5 tipos de diabetes.
- La diferencia entre los azúcar natural y refinada.
- Cómo una dieta basada en plantas puede revertir la prediabetes y la diabetes tipo 2.
- La filosofía de alimentos integrales a base de plantas y bajos en grasas de Robby y Cyrus.
- Cómo comer para tener longevidad y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
- Lectura recomendada: Dieta 80/10/10 por el Dr. Doug Graham y Pleno por el Dr. T. Colin Campbell.
- Siga a Robby y Cyrus en masterdiabetes.org o en Instagram en @materialdiabetes También puede encontrar sus perfiles personales en Instagram: @diabético (Robby) y @mangomannutrición (Ciro).