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Preguntas y respuestas con los atletas

En los últimos años, más atletas que nunca están experimentando con dietas a base de plantas y sin lácteos, y se apegan a ellas. Desde triatletas hasta culturistas, todos los atletas pueden beneficiarse de deshacerse de los lácteos. Estos profesionales han afirmado que reducen su tiempo de recuperación, aumentan su energía y respiran mejor, todo al eliminar la leche de vaca. Lea a continuación para ver lo que tienen que decir.

Ironman Brendan Brazier es un pionero en nutrición deportiva sin lácteos

Una entrevista con el líder mundial de Blade Runner Brian Reynolds

Brian Reynolds corre un maratón de 3:03, un medio maratón de 1:17 y un 16k de 49:5. Es padre, un atleta sin lácteos y también un doble amputado. El caso de meningococemia a los cuatro años resultó en la pérdida de sus piernas, pero eso no le ha impedido ganar el récord mundial en ...

Ironman Brendan Brazier es un pionero en nutrición deportiva sin lácteos

Brendan Brazier está muy por delante del juego. Como ex atleta profesional de Ironman y dos veces corredor canadiense de Ultra Maratón de 50 km, ha tenido los ojos puestos en el premio desde que era un adolescente (ahora tiene 40 años, aunque nadie lo adivinaría por su aspecto). Creciente...

Nino Irgolic: el portero imparable sin lácteos

Muchos de los atletas de élite que se enorgullecen de representar a Switch4Good llevan años sin lácteos. Para ellos, es fácil mirar hacia atrás y decir que la transición fue muy sencilla. Pero, ¿qué pasa con los que todavía están en transición? Para obtener una nueva perspectiva, entrevistamos a Nino Irgolic, un ...

Chris Manderino sobre el futuro del fútbol (¡no contiene lácteos!)

Tan solo el año pasado, los jugadores de fútbol profesional comenzaron a abordar la idea de que se necesita leche para crecer grande y fuerte. Los principales medios de comunicación se apoderaron de la tendencia en 2018 cuando 15 jugadores del equipo de los Tennessee Titans adoptaron la comida vegana de la chef Charity Morgan ...

Conozca a la mujer más rápida del mundo: una entrevista con Heather Mills

Intenta seguir el ritmo de Heather Mills. Literalmente. Tiene el récord mundial de la mujer discapacitada más rápida en esquís, alcanzando una velocidad máxima de 103.6 millas por hora en 2015. Sus reconocimientos en deportes alpinos también incluyen múltiples victorias internacionales para los británicos oficiales ...

4 preguntas con Mary Schneider, maratonista

1. Describa su viaje sin lácteos. A los 6 años me diagnosticaron intolerancia a la lactosa. La solución fue tomar una pastilla de Lactaid con cada comida y así lo hice hasta que tenía 20 años cuando comencé a tratar de evitar la mayoría de los productos lácteos porque mi intolerancia se estaba volviendo...

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