¿Por qué la leche con chocolate está tan arraigada en la cultura deportiva? La leche tiene la ciencia de su lado. La industria paga por estudios que están diseñados para producir resultados positivos, y estos resultados (a menudo apenas estadísticamente significativos) se convierten en campañas publicitarias nacionales para ...
En el mundo occidental, el queso está en todas partes. Está ultraprocesado y tiene la forma de palitos cerosos pelables que se empaquetan en loncheras; se pulveriza y se empaqueta en paquetes de papel, luego se almacena en una caja azul icónica, y se envejece en los sótanos para eventualmente ser ...
Si pudiera reducir su riesgo relativo de cáncer de mama, ¿no lo haría? Un nuevo estudio afirma que las mujeres que beben leche de vaca podrían aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de mama hasta en un 80 por ciento en comparación con las mujeres que beben leche de soja. Impartido por la soja o los lácteos ...
La mayoría de los adultos estadounidenses, e incluso los niños, creen que deberían aspirar a consumir tres porciones de lácteos al día, gracias a las pautas dietéticas de EE. UU. Desde pequeños se nos enseña a creer que al consumir lácteos con devoción a diario, estaremos protegidos de los huesos quebradizos y ...
La esclerosis múltiple (EM) afecta a casi un millón de personas solo en los Estados Unidos. Si bien puede no afectar la vida de todos, puede ser devastador tanto para los diagnosticados como para sus familias. Identificada como una enfermedad autoinmune, la EM es una enfermedad progresiva en la que ...
Los blogs de estilo de vida e intereses de nichos son divertidos de leer (a quién no le gusta una buena lista), pero no deberían informar su nutrición. Un artículo publicado en Women'sRunning.com sugirió el requesón como un refrigerio óptimo para después del entrenamiento, según un estudio con hallazgos inestables ...
En Switch4Good, hemos recibido bastantes mensajes de nuevas mamás. Tener un pequeño conlleva tantas preguntas, y es comprensible que da miedo atravesar algo tan monumental como criar a un bebé o un niño pequeño sin lácteos. Queremos asegurarle que su hijo ...
Sabemos que una dieta basada en plantas proporciona muchas proteínas, calcio, vitamina D y una gran cantidad de otros nutrientes, pero ¿qué pasa con la vitamina B12? Si no está tomando un suplemento o consumiendo alimentos fortificados con regularidad, probablemente esté sufriendo una deficiencia de B12 ...
La fuerte aparición y la rápida aceptación por parte de los consumidores de la leche vegetal (y su elección en lugar de la leche de vaca) ha dejado a la industria láctea luchando por recuperar a su antigua audiencia leal. A medida que las ventas de leche vegetal aumentan hasta el 14 por ciento del mercado minorista total de leche, la lechería ...
¿El asma es un diagnóstico de por vida o es posible controlarlo? Muchas personas aceptan que su inhalador siempre será un accesorio, lo único que les puede aliviar. Sin embargo, la creciente investigación ofrece un nuevo enfoque para el alivio del asma: nutrición basada en plantas. UNA...
La leche de vaca y otros productos lácteos están relacionados con una amplia gama de problemas de salud y enfermedades, muchos de los cuales comienzan a una edad temprana. Si bien los lácteos se promocionan como naturales, saludables y saludables, no es ninguna de estas cosas. Los niños no necesitan leche para crecer y ser saludables ...
¿Qué te impulsa? Ya sea un objetivo de acondicionamiento físico o un cambio de dieta, todos nos conectamos con una motivación personal, o "por qué", que enciende nuestro fuego para actuar y hacer un cambio. En Switch4Good, nuestro objetivo es ayudarlo a encontrar su "por qué". Nuestro trabajo es equiparlo con todo ...
