Incluso como médico integrador en mis 40, me encantan los deportes competitivos y la actividad física. He competido en fútbol, tenis, campo a través, voleibol de arena y baloncesto, y practico regularmente ashtanga yoga y escalada en roca. Siendo así de activo físicamente ...
Aquí hay 3: salud, sostenibilidad y ética
Todos sabemos que los niños pequeños pueden ser exigentes y, al principio, alimentarlos con una dieta sin lácteos puede parecer restrictivo. Sin embargo, existe una inmensa variedad de alimentos de origen vegetal en términos de sabores, texturas y nutrientes esenciales. Dele a su hijo un impulso nutricional y expanda ...
Si pudiera reducir su riesgo relativo de cáncer de mama, ¿no lo haría? Un nuevo estudio afirma que las mujeres que beben leche de vaca podrían aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de mama hasta en un 80 por ciento en comparación con las mujeres que beben leche de soja. Impartido por la soja o los lácteos ...
La mayoría de los adultos estadounidenses, e incluso los niños, creen que deberían aspirar a consumir tres porciones de lácteos al día, gracias a las pautas dietéticas de EE. UU. Desde pequeños se nos enseña a creer que al consumir lácteos con devoción a diario, estaremos protegidos de los huesos quebradizos y ...
Jackie Norman es un ex trabajador de una granja lechera de Nueva Zelanda que ahora trabaja como voluntario a tiempo completo para el grupo de defensa Vegan FTA. En esta entrevista, Norman detalla su experiencia de 18 años en la industria agrícola y envía un mensaje a todos, agricultores y defensores por igual, que nosotros ...
El ejercicio cardiovascular generalmente se promueve como un beneficio para la salud cardíaca en general, pero a medida que los atletas continúan esforzándose hacia distancias más largas, podrían estar haciendo más daño que bien. Con la creciente popularidad de los maratones y las carreras de ultra resistencia, ...
En Switch4Good, nuestro lema es "Viva mejor. Haga más. Sin lácteos". Somos una organización de hacedores, personas que van más allá para ser lo mejor que pueden ser para sí mismos y para los demás. Durante este tiempo, algunos de nosotros podemos aprovechar esa mentalidad de "hacedor" y ayudar a otros a vivir ...
Para muchos de nosotros, estamos en dos semanas de autoaislamiento en casa. La rara aventura en la tienda de comestibles nos ha llevado a una decepción garantizada mientras miramos con tristeza los estantes vacíos donde una vez se sentó el papel higiénico y nuestra crema no láctea favorita. Algunos de nosotros somos ...
Estás en tu tercera tienda de comestibles en el momento del COVID-19. Con los dedos cruzados, camina hacia la parte trasera de la tienda hacia la sección de carnes y productos lácteos refrigerados. Desaparecido. Todo se fue. Te quedas paralizado por la frustración y el asombro durante unos segundos, destrozando tu cerebro durante ...
A la luz de las preocupaciones actuales sobre la salud global, el bienestar es una prioridad para las personas de todo el mundo. Si bien uno nunca debe ignorar su salud, ahora es más importante que nunca asegurarse de cuidarnos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos. Nuestros cuerpos son naturalmente ...
Un nuevo estudio financiado parcialmente por el Consejo Nacional de Lechería de Irlanda ha intentado contribuir al creciente cuerpo de evidencia susceptible de que los lácteos promueven la recuperación atlética. Similar a la investigación pro-lácteos en el pasado, la leche de vaca tiene una ventaja basada en ...
