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Tazón de proteína BBQ Tempeh Soul Food

Tazón de proteína BBQ Tempeh Soul Food

Ven a casa para disfrutar de una comida que sacia el alma con este tazón de proteína para barbacoa listo para la noche. La col rizada brillante y el tomate fresco equilibran perfectamente el abundante tempeh marinado a la barbacoa y las tiernas batatas asadas. Este cuenco de proteínas hará las delicias de tu paladar y alimentará tu cuerpo ...
Ensaladera Fiesta Colorida

Ensaladera Fiesta Colorida

Esta ensaladera colorida, perfectamente sazonada y rica en nutrientes saca del agua cualquier otra ensalada de tacos. Hecho con ingredientes simples, incluido un queso sin lácteos increíblemente delicioso y fácil, se prepara en menos de 30 minutos (¡no se necesita preparación de comidas!). Tú...
Avena con proteína de plátano caramelizada

Avena con proteína de plátano caramelizada

Mejor. Harina de avena. Siempre. Con tantas capas de sabor llenas de nutrientes, esto está lejos de su tazón promedio de avena. Una porción contiene 25 gramos de proteína junto con fibra saciante y ácidos grasos omega-3. Sumérjase en un tazón cremoso de avena cubierto con una inundación de mezcla ...
'Albóndigas' tradicionales de frijoles italianos

'Albóndigas' tradicionales de frijoles italianos

'Albóndigas' tradicionales de frijoles italianos Por Audrey Dunham Dale vida a tu plato de pasta promedio o cambia tu rutina de bocadillos con estas bolas de frijoles italianos llenas de proteínas. Con solo unos pocos alimentos básicos de la despensa y una preparación rápida, estas 'albóndigas' vienen ...
Chocolate sin lácteos: una guía completa

Chocolate sin lácteos: una guía completa

Sí, el chocolate no contiene lácteos. Bueno, verdadero chocolate que es. Gracias a los recuerdos de la infancia de picar productos de chocolate con leche comercializados en masa, diseñados específicamente para inculcar y saciar los paladares azucarados de Estados Unidos, los productos lácteos y el chocolate son sinónimos en la mayoría de nuestras mentes ...
Sopa Picante Etiopiana, de Raiz

Sopa Picante Etiopiana, de Raiz

Sopa de verduras de raíz con especias de Etiopía Por Carrie Weldy Acomódese con un tazón reconfortante y perfectamente condimentado de sopa de verduras de raíz ultra cremosa. Esto va mucho más allá de su tomate básico, pero es casi tan simple de preparar. Las cálidas especias de inspiración etíope crean un complejo ...
¿Podrían los lácteos afectar el síndrome de fatiga crónica en su adolescente?

¿Podrían los lácteos afectar el síndrome de fatiga crónica en su adolescente?

¿La leche de vaca podría exacerbar la fatiga crónica? Un nuevo estudio prospectivo ha identificado un fuerte vínculo. Realizado por el Programa de Fatiga Crónica de la Universidad Johns Hopkins, el estudio de 2016, "Intolerancia a la proteína de la leche de vaca en adolescentes y adultos jóvenes con enfermedad crónica...

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