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Energía basada en plantas con el nutricionista deportivo TJ Waterfall

8 de septiembre de 2021

En este episodio, cubrimos los aspectos más destacados de su libro, "El plan de energía basado en plantas", y profundizamos en mucho más en relación con la dieta y el estado físico. ¿Preguntas sobre sal, proteínas o antioxidantes? TJ tiene las respuestas.

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1 de septiembre de 2021

Nuestras mentes se volvieron locas, aparentemente, ¡hemos estado cocinando hamburguesas vegetarianas de la manera incorrecta durante años! Además, presentamos un nuevo segmento de preguntas y respuestas rápidas. ¡En parte práctica y totalmente divertida, este nuevo segmento pone a nuestros huéspedes alerta!

Productos lácteos relacionados con el acné, la diabetes y el cáncer según un estudio revolucionario

27 de Agosto, 2021

Según las últimas investigaciones, los productos lácteos no son lo que necesitan los niños pequeños y en crecimiento. Investigadores de la Universidad de Osnabrück, Alemania, descubrieron que, si bien la leche de vaca puede hacer que los niños crezcan grandes y fuertes, también podría conducir a un crecimiento excesivo además de la salud ...

Quick Gobi Matar (Curry de coliflor y guisantes)

26 de Agosto, 2021

No necesitas mucho tiempo ni ingredientes para preparar un curry decente entre semana. Este rápido gobi matar (coliflor y curry de guisantes) es lo suficientemente simple como para prepararlo después del trabajo y lo convierte en excelentes sobras. Más allá de su sabor reconfortante, también está repleto de ...